Werkt u vaak ’s nachts

Werkt u vaak ’s nachts

Werken tijdens de nacht verstoort het dag-nachtritme van het lichaam. Als u ‘s nachts werkt zijn de tijden waarop u slaapt en wakker bent anders. Daarvan kunt u klachten krijgen. U krijgt bijvoorbeeld problemen met slapen. Of u bent erg moe. Jarenlang veel ’s...